Coaching ist eine Reise der Reflexion, der Entdeckung und der Selbsterkenntnis, kombiniert mit Aktion und Selbstmotivation. Coaching ist lösungsorientiert und darauf ausgerichtet, dich vorwärts zu bringen, anstatt in der Vergangenheit zu verweilen. Es ist eine wirkungsvolle Methode, die dir hilft, dich zu verbessern, zu wachsen und dich weiterzuentwickeln und neue Fähigkeiten und Skills zu erlernen, um dein Leben effektiver zu gestalten.

Brain-Coaching ist ein Ansatz, der auf den Neurowissenschaften beruht, d. h. auf der Erforschung des Gehirns und des Nervensystems. Auf der Grundlage der neuesten Erkenntnisse über die Funktionsweise des Gehirns erweitert Gehirn-Coaching die Praktiken und Grundsätze des Coachings. Wenn dein Gehirn gesund und leistungsfähig ist, dann bist es auch du.

Du musst dich verpflichten, die Veränderungen vorzunehmen, die nötig sind, um die Reise anzutreten. Ich kann mich für dich einsetzen, dich unterstützen, dich zu Grossem anspornen, aber ich kann dir die Arbeit nicht abnehmen. Und du brauchst nicht geheilt zu werden. Ich werde dir helfen, deine Stärken zu erkennen und sie zu nutzen.

Wenn du nach einem Monat der Zusammenarbeit nicht zu 100% mit meinem Coaching-Service zufrieden bist, biete ich dir eine Geld-zurück-Garantie an, ohne dass du etwas zu beanstanden brauchst. Ich arbeite nur mit dir, wenn ich sicher bin, dass du von unserer gemeinsamen Zeit profitieren wirst.

Wenn du in Basel und Umgebung wohnst und mich persönlich treffen möchtest, dann lass es mich einfach wissen.

Ich werde deine Vision respektieren, bewahren und nie aus den Augen verlieren, selbst wenn es für dich schwierig wird und du sie aus den Augen verlierst.

Ich werde dich herausfordern, wenn es nötig ist – alte Überzeugungen, Gewohnheiten und Verhaltensweisen sind oft tief verwurzelt.  Wir werden die Gründe aufdecken, warum du feststeckst, und gemeinsam nützliche und hilfreiche Gewohnheiten einführen.

Ich bin in deinem Team und meine Leidenschaft ist es, dich erfolgreich zu sehen. Ich werde mich für dich einsetzen und dich bei jedem Schritt unterstützen.

Auch wenn es schwierig oder unangenehm ist, werde ich immer ehrlich zu dir sein.

Ich werde die Informationen gezielt für dich zusammenstellen und anpassen. Du hast individuelle Bedürfnisse und das Letzte, was du brauchst, sind noch mehr Informationen – du brauchst die richtigen Informationen und die richtigen Massnahmen für dich.

Humor und Leidenschaft – es kann sich so lange so schwer anfühlen, und ich bin hier, um den Prozess lustig, leicht und so einfach wie möglich zu machen.

Über 25 Jahre Erfahrung, forschungs-basiertes Wisen, garantiert keinen Bullshit.

Ein Commitment zur Veränderung. Einfach nur zu den Sitzungen zu erscheinen, reicht nicht aus. Du musst dich selbst verpflichten, die Arbeit zu tun und die Verantwortung für das Ergebnis des Coachings zu übernehmen.

Engagement für das Coaching – pünktlich erscheinen, die Gelegenheiten, bei denen wir zusammen sind, ernst nehmen und bei jeder Sitzung anwesend sein.

Ein Commitment zu Hausaufgaben. Übernimm bei jeder Sitzung die Verantwortung für die gemeinsam vereinbarten Massnahmen. Oft kommt das grösste Verständnis, die grösste Erkenntnis und Klarheit zwischen unseren Sitzungen.

Ehrlich sein, auch wenn es schwierig oder unangenehm ist.

Fordere dich selbst heraus! Du kannst natürlich auf Nummer sicher gehen, aber wenn du wirklich wachsen willst, musst du dein Spiel verbessern. Du wirst erstaunt sein, wie kleine Veränderungen einen GROSSEN Unterschied machen.

Spass haben – das ist dein Leben, deine Träume, deine Reise. Geniess es, nimm es an und hab Spass dabei. Nicht alles wird ernst sein, und das sollte es auch nicht. Ausserdem lache ich gerne, was gut für dich ist😊!

Lernen und Produktivität

Flow und Performance

AD(H)S und Hochbegabung

Motivation, Kreativität und Stress-Management